แกงส้มสูตรคนสิงห์

ช่วงที่คนเมืองกำลังนิยมอาหารคลีน เพื่อสุขภาพ แต่ราคาสูงลิบหลิ่ว คนจนรายได้น้อยแต่รักสุขภาพเข้าไม่ถึง โครงการหล่อ สวยด้วยการกินของ สสส. โดย วาสนา ปัญญาบุญนิยม อ.ค่ายบางระจัน จ.สิงห์บุรี และชาวบ้านในพื้นที่จึงช่วยกันคิดเมนู แกงส้มผักพื้นบ้าน เพื่อสู้โรคภัย
แกงส้มถือเป็นหนึ่งในแกง 5 ชนิดของไทยประกอบด้วย แกงเลียง แกงป่า แกงเหลือง และต้มยำ Continue reading “แกงส้มสูตรคนสิงห์”

แนะพ่อแม่จำกัดเวลาลูกเล่นคอมพิวเตอร์และดูทีวีอย่างเหมาะสม

สถิติในอังกฤษชี้เด็กวัยรุ่นที่ชอบเล่นเกมหามรุ่ง หามค่ำ หม่ำฟาสต์ฟู้ด กินขนมหวานไม่ขาดปาก มักมีอาการนอนไม่หลับ แนะพ่อแม่จำกัดเวลาลูกเล่นเกมคอมพิวเตอร์และดูทีวี กระทรวงสาธารณสุขของอังกฤษได้เผยแพร่ข้อมูลว่า เด็กอายุต่ำกว่า 11 ปีที่ถูกส่งเข้าโรงพยาบาลรักษาอาการนอนไม่หลับ เดินละเมอ และอาการหายใจผิดปกติเกี่ยวเนื่องกับการนอนได้เพิ่มขึ้น 26% ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา Continue reading “แนะพ่อแม่จำกัดเวลาลูกเล่นคอมพิวเตอร์และดูทีวีอย่างเหมาะสม”

อาหารลดน้ำหนัก บอกลาความอ้วนด้วย เมนูเส้น

อาหารลดน้ำหนัก บอกลาความอ้วนด้วย เมนูเส้น อยากลดความอ้วน แต่ในหัวดันมีแต่เมนูผัก ผัก แล้วก็ผัก คงทำให้สาวร่างอวบทั้งหลายรู้สึกเบื่อและท้อกันไปเลยก็ได้ จะดีกว่าไหมหากเราลองเปลี่ยนวัตถุดิบหลักมาเป็น “เส้น” อ๊ะๆ! อยากรู้กันแล้วใช่ไหมว่ามีเมนูอะไรบ้าง อย่ารอช้าค่ะ ตามดูกันเล้ย Continue reading “อาหารลดน้ำหนัก บอกลาความอ้วนด้วย เมนูเส้น”

WikiLeaks โดนแฮกโดยกลุ่มแฮกเกอร์ OurMine

เว็บไซต์ Wikileaks เว็บไซต์จอมแฉของโลกถูกแฮกโดยกลุ่มแฮกเกอร์ที่ชื่อว่า OurMine ซึ่งก่อนหน้านี้กลุ่ม OurMine เล็งเป้าไปที่ผู้บริหารบริษัทด้านเทคโนโลยีและเว็บไซต์ข่าว

Continue reading “WikiLeaks โดนแฮกโดยกลุ่มแฮกเกอร์ OurMine”

8น้ำตกธารโบกขรณี

อยู่บริเวณที่ทำการอุทยานฯ เดิมชื่อ ธารอโศก เพราะมีต้นอโศกขึ้นอยู่ริมธาร สภาพทั่วไปเป็นธารน้ำธรรมชาติไหลลงมายังแอ่งน้ำน้อยใหญ่ซึ่งอยู่ต่างระดับกัน รายรอบด้วยป่าไม้ร่มรื่น ด้านเหนือของน้ำตกธารโบกขรณี มีมณฑปพระพุทธบาทจำลองที่แกะสลักจากไม้ ประดิษฐานอยู่ใกล้กับศาลาบูชาเจ้าพ่อโต๊ะยวน-โต๊ะช่อง
Continue reading “8น้ำตกธารโบกขรณี”

จ.เพชรบุรี จัด Workshop เพื่อลดอุบัติเหตุทางถนนอย่างยั่งยืน

เมื่อเร็วๆ นี้ บริษัท กลางคุ้มครองผู้ประสบภัยจากรถ จำกัด สาขาเพชรบุรี และสำนักงานกองทุนสนับสนุนการเสริมสร้างสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับสำนักงานป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยจังหวัดเพชรบุรี แถลงข่าวการสัมมนาโครงการ “การบริหารข้อมูลเพื่อลดอุบัติเหตุทางถนนอย่างยั่งยืน” ครั้งที่ 3 นายวิรัช เพ็ญจันทร์ วิศวกรโยธาชำนาญการพิเศษ รักษาราชการแทนป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยจังหวัดเพชรบุรี นางพัชราดิษฐ์ จันทรางกูร ผู้จัดการบริษัทกลางคุ้มครองผู้ประสบภัยจากรถ จำกัด สาขาเพชรบุรี ร่วมแถลงข่าว โดยนางฉัตรพร ราษฎร์ดุษดี ผู้ว่าราชการจังหวัดเพชรบุรี เป็นประธานกล่าวปิดการสัมมนา ณ ห้องมุกดา โรงแรมรอยัลไดมอน อำเภอเมืองเพชรบุรี
Continue reading “จ.เพชรบุรี จัด Workshop เพื่อลดอุบัติเหตุทางถนนอย่างยั่งยืน”

จี้1กระทรวง4จังหวัดส่งแผนคุณธรรม

ศน.-ศูนย์คุณธรรม เร่งร่างเกณฑ์จังหวัดส่งเสริมคุณธรรม พร้อมจี้ 1 กระทรวง 4 จังหวัด ส่งแผนปฏิบัติการขับเคลื่อนคุณธรรม กำชับต้องเป็นการระเบิดจากข้างในจึงจะบรรลุเป้าหมาย Continue reading “จี้1กระทรวง4จังหวัดส่งแผนคุณธรรม”

โบราณสถานพานหิน

ย้อนเวลาไปกับโบราณสถานเก่าแก่ที่ก่อขึ้นด้วยศิลาแลง มีแผนผังเป็นรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสขนาดกว้างยาวด้านละ 15.5 เมตร สูง 3.5 เมตร มีมุขยื่นออกมาทั้งสี่ด้านที่มุขด้านทิศเหนือ มีร่องรอยหลุมเสาซึ่งนักโบราณคดี เชื่อว่าอาจเป็นเสาบันไดไม้ขึ้นตัวอาคารของโบราณสถานพานหิน ส่วนด้านบนของอาคารพบหลุมเสา Continue reading “โบราณสถานพานหิน”

ยกระดับ รพ.จิตเวชนครพนม ในกลุ่มประเทศลุ่มน้ำโขง

กรมสุขภาพจิตยกระดับ รพ.จิตเวชนครพนมเป็น ศูนย์เชี่ยวชาญโรคจิตเวชจากสารเสพติด ในกลุ่มประเทศลุ่มน้ำโขง นาวาอากาศตรีนายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิตและคณะ ลงพื้นที่ตรวจเยี่ยมโรงพยาบาลจิตเวชนครพนมราชนครินทร์ จังหวัดนครพนม และเป็นประธานในการประชุมหารือความร่วมมือการพัฒนาระบบบริการด้านสุขภาพจิต จิตเวชและยาเสพติด Continue reading “ยกระดับ รพ.จิตเวชนครพนม ในกลุ่มประเทศลุ่มน้ำโขง”

พาณิชย์เอาจริงจับผู้ค้าข้าวเอาเปรียบชาวนา

กรมการค้าภายใน กระทรวงพาณิชย์ส่งเจ้าหน้าตรวจสอบผู้ค้าข้าวที่รับซื้อข้าวจากชาวนาไม่เป็นธรรม ชี้ดำเนินคดีไปหลายรายแล้ว นางนันทวัลย์ ศกุนตนาค อธิบดีกรมการค้าภายใน กระทรวงพาณิชย์  เปิดเผยว่า    กรมฯได้ส่งเจ้าหน้าที่ สายตรวจออกตรวจสอบผู้ประกอบการค้าข้าว  โรงสี และท่าข้าวอย่างเข้มงวด เพื่อป้องปราบไม่ให้ ผู้ประกอบการเอาเปรียบเกษตรกรชาวนา  Continue reading “พาณิชย์เอาจริงจับผู้ค้าข้าวเอาเปรียบชาวนา”